Yhteistyössä:
Outotec Noname Suomen Urheilufysio Euromic Terveystalo

Valmennuksen ja kilpaurheilun palsta

Espoon Tapioiden nuorisovalmennuspäällikkö Eeva Kantomäki vastaa nuorten valmennusryhmätoiminnasta sekä kaikkien edustusurheilijoidemme kilpailuasioista yhdessä yleisurheilujaoston puheenjohtajan Esko Kuhan kanssa. Hänellä on itsellään valmennuksessa 33 Tapioiden urheilijaa ikäluokissa 13-22. Valmennukseen tai edustusurheilijoiden kilpailuasioihin liittyvissä asioissa voit olla yhteydessä Eevaan tai Eskoon.

Yhteystiedot: 050 356 0188 (parhaiten tavoitat arkisin klo 13-16) tai eeva(at)espoontapiot.fi

Ajankohtaisia asioita

Carita Riutta paransi jälleen

Espoon Tapioiden Carita Riutta sijoittui toiseksi conferenssin mestaruuskilpailuissa ja alitti Kalevan Kisojen naisten 400 metrin tulosrajan (58,00) perjantaina yliopistokaupungissaan Joplinissa, Missourissa USAssa. Caritan tulos oli 57,83. Caritan tänä keväänä aikaisemmin juoksema ennätys oli 58,67, joka parani 84 sekunnin sadasosaa. ”Aika karmee juoksu oli, kun vastatuuli puhalteli sellaista 6,3 metriä sekunnissa etusuoralla. Aloitin juoksun ihan täysiä, koska tiesin sen tuulen, että siihen hyytyy joka tapauksessa. Ensimmäinen 200m oli noin 26,0. Loppuajan tuhlasin sen tuulen kanssa taisteluun ja hävisin vielä kisan 2lla sadasosalla, kun takaa tuli yks tyttö ohi. Hyvät hapotukset tuli! 4*400m viestissä illan päätteeksi juoksin vielä noin 58 osuuden” totesi Carita kisapäivästään.
Paljon Onnea, Carita!

NIKO KYYHKYNEN VALITTIIN NUORTEN EM-KILPAILUIHIN

Suomen Urheiluliitto on valinnut Espoon Tapioiden Niko Kyyhkysen 22-vuotiaiden EM-kilpailuihin, jotka kilpaillaan heinäkuussa Liettuan Kaunasissa. SUL valitsi ennakkoon potentiaalisimmat menestyjät kilpailuihin jo tässä vaiheessa, mikä antaa urheilijoille mahdollisuuden valmistautua rauhassa arvokilpailuihin. Lue SUL:n uutinen valinnoista täältä.

CARITA RIUTTA RIKKOI KALEVAN KISOJEN TULOSRAJAN

Espoon Tapioiden Carita Riutta paransi jälleen 800 metrin ennätystään USA:ssa juosten ajan 2.13,57, joka alittaa Kalevan kisojen tulosrajan. Aikaisemmin huhtikuussa Riutta juoksi ratakierroksen ennätyksekseen 58,67 ja 800 metrillä ajan 2.15,63. Aikaisempi 800 metrin ennätys on parantunut noin kahdeksan sekuntia.

TAPIOILLE VIISI MITALIA NUORTEN SM-HALLEISTA

Korkeushyppääjä Niko Kyyhkynen saalisti jo toisen hallikauden Suomen mestaruutensa voittamalla nuorten SM-halleissa sarjansa korkeushypyn. SM-hopeaa Turussa saalistivat niin ikään 22-sarjalaiset Teemu Penttilä 60 metrin aidoissa ennätyksellään 8,22 sekä Tuomo Salonen kahdesti sekä 800 metrin että 1500 metrin juoksuissa. Viidennen mitalin Tapioille toi kovatasoisesta 22-vuotiaiden naisten kisasta Reetta Kallio hienolla tulkosella 176. Mitalien lisäksi Tapioiden 21 urheilijaa saalistivat useita pistesijoja sekä uusia henkilökohtaisia ennätyksiä. Onnittelut kaikille urheilijoille ja valmentajille menestyksestä!

NIKOLLE MESTARUUS, REETALLE PRONSSIA

Korkeushyppääjät Niko Kyyhkynen ja Reetta Kallio hyppäsivät mitaleille Vaasan SM-halleissa. 20-vuotias Niko saalisti kisoista ensimmäistä aikuisten SM-mitaliaan, joka ripustettiin kaulaan kultaisena Nikon kukistettua korkeuspaikkaa useat vuodet hallinneen Oskari Frösenin tuloksella 219. Naisten korkeuskisassa Reetta Kallio ylsi pronssille tuloksella 174. Saavutus on hieno ottaen huomioon, että selkävaivoista kärsinyt Kallio ei kilpaillut hallissa kertaakaan ennen SM-koitosta. Miesten pika-aidoissa Teemu Penttilä aitoi alkuerien seitsemänneksi ennätyksellään 8,29 jääden finaalipaikasta vain kolme sadasosaa. 1500 metrillä Tuomo Salonen juoksi hallikauden parhaansa 3.58,32 sijoittuen hänkin seitsemänneksi.

NIKO YLITTI EM-RAJAN

Korkeushyppääjä Niko Kyyhkynen aloitti hallikautensa erittäin lupaavasti Tampereen kansallisissa kilpailuissa. Niko voitti miesten kilpailun hienolla tuloksella 219 senttiä. Tulos on Suomen tämän kauden kärkitulos ja ylittää 22-vuotiaiden kesällä Unkarissa pidettävien nuorten EM-kilpailuiden tulosrajan. 20-vuotias Niko harjoittelee Reijo Jokelan valmennuksessa. Onnittelut molemmille!

ylös